Introspection : Aujourd’hui j’ai rendez vous avec Moi

Aujourd’hui, j’ai rendez-vous avec Moi

Je veux juste sentir le calme m’envahir,

Je veux juste arrêter de courir, de stresser, de m’angoisser et d’avoir peur,

Je veux juste m’asseoir et être là juste pour Moi et rien que pour Moi,

Je souhaite juste ressentir un peu de calme dans mon corps et dans mon esprit,

Je souhaite juste que le flot de mes pensées s’amenuise,

Je n’ai pas envie aujourd’hui de penser à hier ou à demain.

Aujourd’hui, j’ai envie d’être avec Moi,

J’ai envie de ressentir le calme m’envahir,

J’ai envie de sentir que mon corps se détente et que mon esprit s’apaise,

J’ai envie de sentir l’harmonie dans mes énergies,

J’ai envie de remercier mon corps aujourd’hui, ce véhicule terrestre qui me permet de me lever le matin, de marcher, de courir si j’ai cette possibilité d’avoir des jambes et des pieds pour me porter,

Si je n’ai pas de jambes ou de pieds pour me porter, j’ai envie de prendre ce temps pour moi et me sourire, et de laisser mon esprit voyager et découvrir les contrées magiques de mon corps,

Je n’ai rien à attendre des autres en cet instant précis puisque je m’offre cette possibilité d’être attentif envers Moi aujourd’hui,

J’ai envie de laisser le brouhaha extérieur de côté,

J’ai envie de sentir que j’appartiens totalement à cette terre, à ce système solaire et ce qui le compose,

Je comprends en ce sens, que je suis ni mieux, ni moins bien que les autres,  je suis Moi.

Aujourd’hui, je me donne la possibilité de croire que tout est possible car je me rends compte dans ce rendez-vous avec Moi-même, que je suis le capitaine de mon navire, ce navire qui est mon corps,

Je me rends compte que lorsque mon navire tangue de trop, c’est parce que je laisse le flot de mes pensées m’envahir totalement, créant ainsi de grosses vagues qui me submergent.

Mais aujourd’hui, j’ai rendez-vous avec Moi, et je me rends compte que j’ai cette possibilité de laisser mon  navire au repos, que je peux créer le calme comme je suis capable de créer la tempête dans mon esprit,

Je n’ai plus envie de crier, de gronder, de tempêter après Moi ou les Autres,

J’ai envie de créer le calme, cette plénitude qui est propre au ciel bleu de mon âme et je me laisse réconforter et réchauffer par les rayons du soleil en cet instant précis.

Et si je me rends compte à nouveau que mon corps tangue car les vagues de mes pensées  s’échouent à nouveau sur mon être,

Je me repositionne, et j’appelle à moi, doucement et tranquillement le calme afin de me laisser envahir par la paix et le silence,

Je souffle doucement  sur les nuages de mes pensées en leur disant amoureusement – car je m’adresse à Moi – je n’ai plus besoin de vous aujourd’hui,

Je veux être là, ici et maintenant avec Moi, dans un calme et une totale sérénité,

Je me laisse bercer par les flots de l’amour, celui que je me porte,

Je me pardonne de m’être si souvent oublié,

Et je me rends compte que si je n’existai pas, je ne pourrai pas aimer, ni être aimé,

Mais comme j’aime et que je suis aimée, je rends grâce à la vie d’être là.

Aujourd’hui, je suis là avec moi, en conscience, et je me remercie d’être là pour Moi,

Je prends conscience que ce rendez-vous avec Moi-même fut précieux.

Alors aujourd’hui, je décide que quotidiennement, je prendrai rendez-vous avec Moi afin que je puisse laisser, à ce navire qui est mon corps, la possibilité de naviguer en toute tranquillité sur l’océan apaisé de mon esprit.